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Cours en petit groupe (4p.)
- Premier cours d'essai GRATUIT. (offre limitée)
Renforcement musculaire
CHF 39.- le cours
Les vendredis 17:30 à 18:20
Ce cours te permet de développer ta force, ton endurance et ton tonus musculaire grâce à des exercices variés pour équilibrer ton corps. En suivant ce type de cours, tu améliorer ta posture, réduis les risques de blessure et tu renforce tes muscles profonds.
Ce cours est accessible à tous les niveaux de pratique.
Votre professeure spécialisée pour ce cours.
Stretching + Abdos
CHF 39.- le cours
Les vendredis 18:30 à 19:20
Ce cours de stretching abdos te permettra d’allier renforcement et souplesse. Tu travailleras tes abdominaux avec des exercices de gainage et de contraction ciblée, puis tu relâcheras les tensions grâce à des étirements doux. Cela améliorera ta posture, ta mobilité et t’aidera à réduire les douleurs liées aux tensions musculaires. Tu en ressortiras plus détendu et renforcé en profondeur.
Votre professeure spécialisée pour ce cours.
Pilates
CHF 39.- le cours
Les vendredis 19:30 à 20:20
Ce cours de Pilates t’aide à renforcer ton corps en profondeur tout en améliorant ta posture et ta souplesse. Tu effectues des mouvements contrôlés, centrés sur la respiration, le gainage et l’alignement du corps. Ce cours sollicite particulièrement tes muscles profonds, notamment les abdominaux. Grâce à cette pratique, tu développes ton équilibre, ta coordination et tu réduis les tensions musculaires pour un bien-être global.
Votre professeure spécialisée pour ce cours.
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Vos avantages
Vous avez surement déjà suivi un cours collectif où vous vous retrouvez au milieu d’une salle, à copier des exercices donné par l’instructeur sans même savoir si vos mouvements étaient juste et pourquoi vous le faisiez. Chez Nutribulle c’est totalement différent et on vous laisse découvrir pourquoi.
Accompagnement personnalisé
Le coach peut ajuster vos postures et mouvements en temps réel, garantissant une exécution correcte et efficace.
Chaque exercice peut être ajusté selon votre niveau, vos objectifs et vos éventuelles limitations.
Grâce à un suivi précis et des conseils sur mesure, vous progressez plus rapidement que dans un grand groupe.
Nutribulle
100%
Cours collectifs en général
20%
Expérience Conviviale
Un petit groupe crée une dynamique de soutien et de motivation, idéale pour se dépasser sans pression.
Vous profitez d’une énergie positive et d’un engagement mutuel, sans l’effet impersonnel d’un grand groupe.
Vous vous sentez plus à l’aise pour poser des questions et pratiquer à votre rythme.
Nutribulle
100%
Cours collectifs en général
35%
Sérénité & Efficacité
Vous êtes suivi de prêt et corrigé en direct dès vos premiers mouvements, créant ainsi des bases solide pour votre progression.
Vous êtes plus concentré sur votre pratique, sans le bruit ou l’agitation d’un cours surpeuplé.
Le coach connaît vos forces et axes d’amélioration, vous permettant de progresser efficacement séance après séance.
Nutribulle
100%
Cours collectifs en général
30%
Informations générales
En cas d’annulation d’un cours, un rabais de 39 CHF vous sera fait sur la prochaine sur votre prochaine inscription.
Si le/la professeure principale est absente ( cause maladie, imprévu, vacances,…) celle-ci sera remplacée pour la soirée.
Vous pouvez payer directement sur place en cash, par TWINT, ou par virement bancaire
Directement au centre Nutribulle:
Nutribulle
Rue de la Sionge 67
CH-1630 Bulle
Nous avons une place réservé à notre clientèle et il y a deux places visiteurs. Vous trouverez d’autre places de parque payantes autour de Nutribulle.
Si vous habitez à Bulle, nous vous conseiller de vous déplacer directement à pied. C’est bon pour la santé et pour l’environnement.
En cas d’empêchement, tu peux annuler ton inscription au plus tard 24h avant le cours. Dans ce cas, nous te remboursons la somme que tu as déjà payé sous forme de crédit pour ta prochaine inscription.
